¿Qué cantidad de leche debe tomar vuestro bebé?

Hola a Tod@s,

La leche es un alimento que juega un importante papel en la alimentación infantil. Contiene un alto valor nutritivo y es una abundante fuente de calcio, mineral necesario para la formación y el mantenimiento del esqueleto y de los dientes.

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¿Qué cantidad de leche debe tomar vuestro bebé?

La cantidad de leche de fórmula que debe tomar vuestro bebé depende de su edad, su peso, y de si estais complementando su alimentacion con leche materna o alimentos sólidos. A continuación te contamos cual es la cantidad de leche que debe tomar tu bebé en cada biberón.

Si el bebé todavía no ha comenzado a ingerir alimentos sólidos (que generalmente sucede entre los 5 y 6 meses), vuestro bebé debería tomar 150 ml de leche de fórmula por cada kilo de peso corporal, al día. De modo que si tu bebé pesa 4 kg, debería tomar 600ml durante todo el día.

La alimentación según la edad

La cantidad de leche de fórmula que vuestro bebé necesitará dependerá, además de su peso, de su edad.

Un bebé recién nacido durante su primer semana no debería recibir  mas de 30-60ml de leche por toma.   Al mes probablemente tome entre 90 y 120ml por comida.  Entre los 2 y los 6 meses, deberiais darle entre 120 a 180 ml por comida. En general un incremento de 30 ml por mes funciona bastante bien.

A los  6 meses, podreis darle de 180 a 240 ml por comida, (alrededor de 950 ml de leche de fórmula por día). En este momento deberiais empezar a agregar alimentos sólidos a su dieta, si aún no lo habéis hecho. A medida que el bebé crece, tomará menos biberones de leche de fórmula.

Cantidad de leche por edad

0-2 meses      60-150 ml.     780 ml.

2-4 meses      120-180 ml.   900 ml.

4-6 meses      150-210 ml.   930 ml.

Cantidad de leche por peso

3.600 g.          639 ml.

4.000 g.          720 ml.

4.500 g.          801 ml.

4.900 g.          879 ml.

5.400 g.          960 ml.

6.400 g.          1119 ml.

7.300 g.          1280 ml.

Hay bebes que llegada cierta edad (6-7 meses), rechazan la leche porque ya no les gusta el sabor o porque al empezar a comer solidos, empiezan a desarrollar su paladar y poco a poco quieren dejar de tomarla.

Hoy nos gustaría compartir un par de truquitos que hemos probado nosotras y que han parecido funcionar con Río y Sofia.

  1. Tratad de añadirle una cucharada de cereal con frutas a la leche para que le cambie el sabor. Como el Cereal de Avena y Fruta de Gerber. Mas o menos 1 cucharada cada 4 oz de leche (120ml aprox).
  2. Tratad de cambiarle el biberon por el Sippy Cup o vasito que utilizamos para que nuestro bebe beba agua. Esta es una buena forma de darle independecia al bebe a la hora de la comida y  de que ademas se entretenga.

Esperamos que este post os sea util y consigais alimentar bien a vuestros pequeñ@s.

Un saludo y os seguimos contando.

Mamaenespanol

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